ブログ　メディカリズム｜看護師のお仕事探し【メディカルステーション】

お盆の連休の間にすっかり不摂生してしまい、体が鈍ったというか体が重いというか体重が重いという状況になり、このままでは駄目だと思い運動を行うことにしました。

通勤で西梅田→阪急梅田の道のりが片道20分くらいかかるので、ウォーキングの代わりにはなるかと思っていたんですが、それも微々たるものらしく、やはり体力が不足しています。

とりあえず日々の生活+αの運動を取り入れるべく、本屋さんに立ち寄りあれやこれや悩んで、ラジオ体操のとカーヴィーダンスのDVDの二択まで迷ったのですが、カーヴィーダンスの方が運動量がありそうなので、こちらに決めました。

早速昨日、普段ちょこちょこやっている筋トレに加えて、カーヴィーダンスを行ってみたのですが、なかなか楽しく、あっという間の20分でした。
こちらは2週間続けるプログラムですので、とりあえず何としてでも2週間続けてみようかと思います！
普段動かさない筋肉を使ったせいか、今日は全身筋肉痛で、椅子に立ったり座ったりするだけでもあちこち痛んで辛いです。
また2週間後に（続いれいれば）成果をご報告しますね

あと、体がめちゃめちゃ硬いのですが、これはヨガをすると改善するのでしょうか…。

 

先週の20日の土曜日ですが、社員同士の交流を目的としたレクリエーションがありました！
場所は三田にあります有馬富士公園の「しい茸園」です。

ちなみに「しい茸狩り」と「鮎のつかみどり」と選べる感じで、私はしい茸狩りを選びました。

私が採取しました新鮮なシイタケです。かごに詰めていくのですが、沢山育ててありましたので、あっという間に満タンに。時間が余ったのでコーディネーターの古上さんと周辺を散歩していると、古上さんの大きなシイタケセンサーが働いて、でっかいシイタケ？を見つけたので、写真に収めました。

私の手が小さいので余計に大きく見えます。
食べられるのかと係の方に聞いてみたのですが、所定の場所以外のキノコは食べないほうが良いみたいです…。

その後、しい茸狩りチームは、鮎のつかみどりチームの様子を見に行ったのですが、ずいぶん皆さんハッスルされていまして、チーム一丸となって鮎のつかみどりをしていました！かなり面白かったのです

シイタケも、鮎もお昼ごはんの時に皆で美味しくいただきました！

三田の有馬富士公園はとても広いし、自然が豊かだし、アウトドア気分を味わうにはとても素敵な場所でした！広場もあってスポーツを楽しむこともできるのでおススメですよ。

私も久しぶりに、バトミントンをして転びましたが楽しかったです。

わくめでぃです！
先週はものすごい暑い1週間でした。週末は連休でしたが、時々すごい雨が降りましたね。
私も洗濯物を干した時に限って雨が降るものですから困りました…。一応お風呂場に乾燥機が取り付けられているのですが、ただでさえエアコンに電気をたくさん使っているので、極力無駄は省きたいのですねー。

さてさて、夏になると気をつけたいのが、熱中症対策とＵＶケア。
熱中症は、環境省が掲出している環境省熱中症予防情報の「暑さ指数」がとてもお役立ちです！
日本全国の暑さ指数を危険とか安全とかに色分けして分かるように作られています。これを見て、厳重警戒とか、危険、とかだと日傘やお水などの水分が必須ですよね！
ちなみに明日17日の大阪は12時が31度で危険になっていますので皆さまお気をつけてください

宜しければ↓の環境省のサイトをチェックしてくださいね。
環境省熱中症予防情報　［←別窓でリンクが開きます］
熱中症環境保健マニュアル　［←別窓でリンクが開きます］

UVケアについては、私は最近まで何もしておらず、肌に影響が出だしたこの歳になって慌てて対策を行うようになりました。わくめでぃ山ガール？ですので、酸素が薄い山に登ると紫外線も強烈なので、防止と日焼け止めが手放せません…。手遅れでシミそばかすになっちゃった所はどうしたらいいんでしょうね。最近の悩みです。
美白などでおススメなどありましたら教えてくださると嬉しいです！

なんというか、いきなり猛暑ですね！日傘が手放せないわくめでぃです。
昔は日傘の必要性をあまり感じなかったのですが、最近まじまじと鏡を見ると、お肌に変化が現れまして、こうゆうことか！と今更慌てだしています。けしみん買わなければ。

暑くなると汗もかきますので、汗を吸った髪の毛はむしゃむしゃになってしまいます。
周りを見渡してみても、女性社員のまとめ髪がふえたなーと感じました。私も髪の毛をくくってみたりしているんですが、ひとまとめにシュシュというお手軽、というか手抜きヘア。
こんな時はまわりのオシャレさんを見習おうと、白羽の矢を竹田さんに立てました

うなじが白くて細くて美しいですね

写真のような感じで、髪の毛をまとめるゴムの部分を髪の毛でくるっと巻いています
こうすることでカジュアルにならず、きっちり感も出ててエレガントです。
両サイドに残した髪の毛もふんわりと巻いていてやわらかい雰囲気が出ていますね。

竹田さんいわく「かんたん」だそうですので、参考にして頂ければと思います
私は巻くという概念がないので、まずはヘアアイロンを買ってこなければいけません

わくめでぃです！
関西も梅雨明けいたしまして、早速猛暑ですね
うちの近くの公園では蝉の声が聞こえてきました。蝉の声を聞くと、夏を意識して、スイカを食べなきゃ！って気持ちになりますが、皆様はいかがですか？

さてさて、前回は新入社員古川君へのインタビューを掲載しました
今回は引き続き、新入社員にインタビュー有本君編になります。

社会人に３カ月近くになりますが何がいちばん楽しいですか？
毎日、いろんな方と会ってお話ができることがいちばん楽しいです。
お仕事のお話だけでなく、プライベートなお話もさせてもらってます。

逆に何が一番大変ですか？
正直なところ、朝早く起きることが一番大変です。
学生時代に規則正しい生活をしてこなかったことを反省してます。

看護師さんに対するライフサポートについてどう思われますか？
一度きりのお付き合いではなくて、一緒に歩んでいくことができるので、１つ１つの出会いを大切にしていきたいと思っています。

人材のお仕事をしてみて、どういった感想をもちましたか？
スタッフの方の生活の一部に関わるお仕事なので、すごくやりがいを感じています。また、すごく責任のあるお仕事だと感じています。

休みの日は何をしていますか？
休みの日は野球をしています。
草野野球チームに入って、練習や試合など、汗をながしています。

最後に一言お願いします。
「常に笑顔」をモットーに全力で取り組んでいきます。

ありがとうございました！
シンプルななかにも想いが凝縮されている回答ですね！
新しく社会人になって大変なことですが、朝が大変なのは良く分かります！私も、学生から社会人になって時間の使い方をつかむのにとても苦労した思い出があります。これは、慣れていくしかないですね

ブログをお引っ越しして記念すべき第一回目の更新は！新入社員古川君へのインタビューです♪
なんといっても社会人1年生！とても若々しくて、周りの私たちも新鮮な空気に触れてとても爽やかな気持ちになりますね！
それでは、インタビューを発表しま～す

社会人になって３ヵ月近くになりますが何がいちばん楽しいですか？
仕事面では、日々先輩社員についていくことに必死で、そのなかで新たなことを学び毎日が新鮮で楽しいです。生活面で楽しいことは、休みの日に野球をすることです！運動して体を動かすことでリフレッシュできます！

逆に何が一番大変ですか？
まず、仕事面ではこの仕事をするうえで必要な法律、医療・介護の業界用語を理解し、正確に自分自身の言葉で伝えることが大変であり難しいと感じています。生活面では毎日の食事に苦労しています。料理の才能がないので…

看護師さんに対するライフサポートについてどう思われますか？
実際、私の母親が看護師なので出産・子育てなどで働くスタイルが変わっていくのを身近に感じていましたので、スタッフさん一人一人の人生に関わりサポートしていくことはとても素晴らしいことだと思います。

人材のお仕事をしてみて、どういった感想をもちましたか？
多くの人と関わりながらする仕事であり、毎日新しい出会いがあります。また、ＢtoＢ、ＢtoＣの両方に関われる魅力的な仕事だと思います。

休みの日は何をしていますか？
大阪市内の草野球チームに所属していますので、休みの日は練習や試合をしています。たまにスポーツ観戦に行きます！

最後に一言おねがいします！
まだまだ社会人としても未熟ではありますが、何事も向上心をもって前向きに「本気」で取り組んでいきたいと思います！！

ありがとうございます
なんと古川君のお母さんは看護師さんだったのです！
働く看護師さんを間近で見て育った古川君は、家族の視点で看護師さんのライフサポートができるんだなーって思います！
これからが楽しみですね