のりをの様子 1歳8か月

ご無沙汰しております。櫻井です。
寒さが厳しくなってきましたが皆様、お変わりないでしょうか?
さて、のりを君初めての言葉は「わんわん」でした 。
「ママ」を秘かに狙っていたのでがっくりです。

そんなのりを君、入院しました。と書くとなんだが大げさですがアレルギーの検査の為、日帰り入院をしてきました。
小麦が食べられるか、食べれるとすればどのくらい食べられるのかの検査です。
日帰りとはいいつつも、アナフィラキシーショックが出る可能性もゼロでない等々の説明を受けましたので親の私が緊張・・・

検査は30分置きに少量の小麦(今回はそうめん)を食べて気分が悪くならないか、湿疹が出ないかなどをながらだんだんと量を増やして食べる事を行いました。
順調に検査が進めば0.1グラムからスタートし5グラムまで食べて終了となります。
あさ9時からスタートし、順調に進んでも13時まで。小さい子はぐずったりするので15時くらいまでかかるかも・・・と説明を受けました。
その間、検査の小麦と水以外は口にできないので未だにしょっちゅう母乳を飲んでいるのりをは耐えられるのかが心配でした。

0.1グラムから1グラムまでは順調に検査が進んだのですが、小麦2グラムに増やしたところで
背中やまぶたにブツブツが出てきました。
この時点で時間は12時半ごろで眠いしお腹もすいたし、なんか目もかゆいしグズグズしまくりののりを。先生の診察を受け、アレルギー症状が出ているのでこの日は検査終了となりました。病院食を出してもらい、昼寝もし元気復活。
あとはアレルギー症状が悪化しないか1時間半ほど病院内で過ごして無事に退院となりました!
今は毎日小麦を1グラムずつ食べて体を慣れさせるという表現でよいのかわかりませんが、毎日食べる練習をしています。だんだんと食べられる量が増えればよいなぁと思っております。

余談ですが入院した病棟の看護師さんはなぜか男美女ぞろいでお話しするのにちょっと緊張した私でした。

今年もあとわずかですが、体調をくずされないよう皆様よい年をお迎えくださいませ。

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スマホの機種変とパケ代節約

わくめでぃです!
前回のめでぃお先輩の更新で造語について書かれてましたが、↑のタイトルには造語が3つかります。
「スマホ」→「スマートフォン」
「機種変」→「機種変更」
「パケ代」→「パケット通信料」
意識をしてみると、結構自然に使ってしまっていますね。

先日、以前より調子が悪い悪いと言っていたスマートフォンをとうとう買い替えることにしまして、前より目をつけていたxperia z3を購入しました。
docomoユーザーで、前のプランは古いので、新料金プランに強制加入です。
よくCMでやっている「カケホーダイ&パケあえる」プランなんですが、あいにくわくめでぃはパケあえる相手がおりませんので、新規でタブレットを契約して、そちらの回線とパケあうことに。

そもそもパケット量に関しては今までのプランでは制限なく使い放題だったので、自分がどのくらいのデーター通信を行っていたか知りません。
そこで、事前に調べてみると先月は1GB弱。一番少ないプランでいけそう!とライトプラン(2GB)に加入しました。

それでも、思わぬとこで無駄遣いするのでは?と思い、過去の通信内容を洗い出してみたところ、一番データー通信に使っていたのは、アプリなどダウンロードでした。
そして、気が付いていなかったのですが、クラウドとの同期。これは自動にしていたので、かなりの無駄使い。最初の設定を気を付けなければいけません。

最近ではWi-fiスポットも増えていますし、自宅での無線化もとても簡単になりました。
上記のデータ通信も、Wi-fiを利用することで、節約が可能です。
ただ公衆のWi-fiで、キャリアの公式なものではない、怪しげな無料Wi-fiにはセキュリティの注意が必要ですが…。

と、熱く語ってしまいましたが、これから新料金プランに移行される方も多いかと思いますので、参考になればと思います。

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マイボトルとホットドリンク

わくめでぃです!
今日は関西では朝から雨模様で、ちょっと外出すると寒さに震えますよね。
わくめでぃは最近、某薬局のポイントで、サーモスの真空断熱タンブラーを手に入れたので、温かい飲み物を入れて持ち歩いています。
真空断熱というだけあって、朝作ったお茶が、夕方くらいの飲みきるまで温かさを維持しています!保温性抜群でとてもおすすめです!

気分はマイボトル女子です。マイボトルはとても経済的ですので、ワークステーションでもマイボトルをデスクの上に常備している社員は多く、特に既婚男性社員の所有率が高いように思います。奥さんに持たせてもらっているのでしょうか。

ホットドリンクで温まりたい今日この頃ですが、特に女性は冷えに弱いので、体の温まる効果があるという「生姜」ドリンクが良いと言われています。
生姜といったら、からいイメージがありますが、最近ではインスタントの生姜ドリンクもいろいろ種類が出ているので、試してみたいですね!わくめでぃは、ジンジャーチャイがお好みです。
ホットドリンクは、体も温まるし、ほっとする癒しの時間ですね!

生姜ドリンクについては、マイバイブル、オールアバウトにも特集されていますのでぜひご覧になってください!

冷え&老化を撃退!ホットな簡単ドリンク
http://allabout.co.jp/gm/gc/61500/

 

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キラキラの御堂筋

なにやら週明けていきなり寒くなってしまいました。秋を通り越して冬ですね!
わくめでぃです!

冬といえばイルミネーションも楽しみの一つですが、先日の12月1日より、大阪・光の饗宴というイルミネーションイベントの一部になる、御堂筋のイルミネーションがスタートしました。

大の電飾好きであるわくめでぃは、木枯らしが吹く中、1日のスタートの日、仕事帰りに立ち寄ってみました。ちなみにワークステーションからは徒歩圏内なので気軽に立ち寄ることができます

昼間はまだイチョウの葉っぱが落ち切っていないので、秋の雰囲気満載の御堂筋でしたが、夜は綺麗なライトアップで幻想的な雰囲気です。
思わず横断歩道の真ん中で立ち止まって見とれてしまいます。(危ないです)
ライトアップの切れ端の淀屋橋にたどりつくころには、ピンクのイルミネーションに包まれました。
そこから少し足を延ばすと、中の島の「大阪・光の饗宴」本拠地になり、大阪市役所も綺麗に飾られていました。時間も遅かったので淀屋橋駅に引き返して電車に乗りました。
この時期は、どこに行ってもキラキラと街中がイルミネーションで輝いているので、とても冬らしい季節を感じることができますね

御堂筋のイルミネーションは、2015年1月18日まで行われています!
http://www.pref.osaka.lg.jp/toshimiryoku/illumi/

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防災訓練と備えあれば…

わくめでぃです!
今日はワークステーションがある、野村不動産四ツ橋ビルが防災訓練でした。
いきなりビル内放送で警報が鳴って、飛び上がるくらいビックリしました。普段静かな社内ですので、心の準備をしていな出来事があると衝撃を受けます…。
訓練でこんなにビックリするものですから、実際に災害に遭うとパニックどころではなくなりますね。
ちなみにビルの下には消防車が配置されており、放送内容も実際に地震があったと想定されたものでした。ワークステーションは2階にありますので、容易に外に出られるかとは思いますが、大きなビルなので上からの誘導は大変かと思います。
避難しなければいけないことも再認識しますので、こういった防災訓練はとても大切ですね。

家では、防災グッズの備蓄が大切ですが、わくめでぃは準備万端です!
インスタントの食糧に野外で使える料理道具、ヘッドライトや簡易トイレや寝袋など、取り急ぎの野外生活には対応できます。
ぜんぶ、登山道具ですが。

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スタッフVOICE更新しました!

わくめでぃです!
地味に毎月更新しています「スタッフVOICE」ですが、今回で40VOICEとなりました。
働く看護師さんの数だけ、それぞれの生活やお仕事のストーリーがあります。
ワークステーションのスタッフさんの声と、スタッフさんと日々接するコーディネーターや営業によるコメントが掲載されています!

どれも生活に密着した内容ですので、お仕事探しの方も、そうでない方も読み応えがあると思います
実際の体験談を読むと、わくめでぃも同じ女性として生活のことや仕事のこと、気づかされることがあります。

ちなみにスタッフVOICEは「転職」「結婚」「出産・育児」「復職」といったカテゴリーに分かれています。今のあなたにピッタリのカテゴリーがあるかも?

今回の「奥さまVOICE」は結婚が転機となって働き方を検討される体験談です。
ぜひご覧になってください
これからも、メディカルステーションは、働く看護師さんの声を集めてまいりますので、よろしければ引き続きご覧になってくださると、とてもうれしく思います!

スタッフVOICEはこちら!

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ボジョレーワイン解禁!

わくめでぃです!
本日はボジョレーワインの解禁日なので、あちらこちらのニュースでにぎわっていますね!
いつの間にか日本でもお祭りのようになっていますが、そもそも初めて日本に輸入されたのは1976年とのこと。
ウィキペディアの記述によると、1997年の赤ワインブームで脚光を浴びて、その辺から解禁日を騒がれるようになったそうです。
ちなみにわくめでぃが初めてボジョレー・ヌヴォーを口にしたのは昨年です。
餃子屋さんで、友達が飲んでいたので、一口頂いたのです。そんなわけで、初めてのボジョレーは餃子の味…。

解禁日と同じくらい話題になるのがキャッチコピーです!
歴代のものをウィキから転用します。

1983年「これまでで一番強くかつ攻撃的な味」
1985年「近年にない上物」
1992年「過去2年のものよりフルーティーで、軽い」
1995年「ここ数年で一番出来が良い」
1996年「10年に1度の逸品」
1997年「まろやかで濃厚。近年まれにみるワインの出来で過去10年間でトップクラス」
1998年「例年のようにおいしく、フレッシュな口当たり」
1999年「1000年代最後の新酒ワインは近年にない出来」
2000年「今世紀最後の新酒ワインは色鮮やか、甘みがある味」
2001年「ここ10年で最もいい出来栄え」
2002年「過去10年で最高と言われた01年を上回る出来栄えで1995年以来の出来」
2003年「110年ぶりの当たり年」
2004年「香りが強く中々の出来栄え」
2005年「タフな03年とはまた違い、本来の軽さを備え、これぞ『ザ・ヌーボー』」
2006年「今も語り継がれる76年や05年に近い出来」
2007年「柔らかく果実味豊かで上質な味わい」
2008年「豊かな果実味と程よい酸味が調和した味」
2009年「過去最高と言われた05年に匹敵する50年に一度の出来」
2010年「2009年と同等の出来」
2011年「100年に1度の出来とされた03年を超す21世紀最高の出来栄え」
2012年「偉大な繊細さと複雑な香りを持ち合わせ、心地よく、よく熟すことができて健全」
2013年「みずみずしさが感じられる素晴らしい品質」

…結局一番良い出来の年はいつなんでしょうね…。

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運動習慣

わくめでぃです!
日が落ちるのが早いと思っていたんですが、最近は日が昇るのも遅くなってきたように思います。
起床した際、薄暗いのですが、朝から電気をつけるのは気が進みません。薄暗いまま朝の支度をすると化粧がやたら濃かったり失敗の元となりますね。

健康診断に行くと、問診票に「普段から運動を行っている」という欄があるかと思います。
私は週に2回ほどスポーツジムに通っていますので、普段から運動を行っているといってよい人だと思います。
社会人の場合、プライベートはよほどではない限り強制されることがありませんので、習い事をしたり、趣味を見つけたりすることは自己判断となります。
もちろん運動は推奨はされていますが、強制ではないので、好きじゃないとなかなか習慣づかないです。
やっぱり休みは家でのんびりしたいものです。

わくめでぃの場合、ジム通いが10カ月になりました。
最初は、趣味の山登りのためにもっと体力をつけようという目標があったので、嫌々ながら通っていましたが、最近は運動で汗をかかない週がないと気持ち悪く感じるようになりました。
そういう気持ちに気が付いて、ようやく運動が習慣付いたと実感することができました。辛いと思っていた運動も慣れてしまうと気持ちが良いものです。

慣れるまで続けるためには、やぱり目標が大事ですね。
今度はダイエットの目標でも立てようかと思います。

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芸術の秋「だまし絵Ⅱ」

11月もあっという間に中旬となり、大阪のあちこちがクリスマスのイルミネーションでデコレーションされだしたせいか、秋をすっとばして冬の雰囲気が漂っています。
それでも紅葉はこれからが本番です!しっかり秋を満喫しましょう。

さて、芸術の秋という言葉もありまして、わくめでぃは先日兵庫にある県立美術館で開催中の「だまし絵Ⅱ」に行ってきました。

人気の展覧会っていうのもありまして、美術館は長蛇の列…。
かなり混雑していましたが、絵画などの展覧会とは違って、にぎやかな雰囲気でした。

静かに絵を眺めるというよりは、和気あいあいと、細工の施された作品に対して意見を出し合える雰囲気でとても楽しかったです!絵画もあれば、立体物もあったり、美術品の展覧会としてはとても幅が広いのではないでしょうか。
子供から大人まで楽しめるので、普段美術から離れていらっしゃる方にもおすすめです!
展覧会は下記の期間中開催されていますので、足を運ばれて芸術の秋を満喫されてはいかがでしょうか

だまし絵Ⅱ
http://www.artm.pref.hyogo.jp/exhibition/t_1410/
開催中~12月28日(日)
会場:兵庫県立美術館

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無料♪フィジカルアセスメントセミナー開催

わくめでぃです!
11月11日になりました。今日は何の日でしょう?という問いに皆さんはなんと答えられますか?
わくめでぃはポッキーの日派なんですが、今日配信の単発メルマガを見ると、「豚まんの日」「もやしの日」「電池の日」「美しいまつ毛の日」「介護の日」などなど28件の記念日が登録されているいう豆知識が掲載されていました。
単発メルマガお役立ちですね♪

さて、ワークステーションではお仕事に役立つ看護力アップセミナーやお仕事説明会を随時開催しています!
ワークステーションでは、転職・復職支援やお仕事に対するモチベーションの向上を目的とし看護力アップセミナーを随時開催しています。

今月は人気の「フィジカルアセスメント」セミナーです!
セミナー内容は下記をご覧ください♪
【概要】
1回目 11月29日(土)13:00~15:30
『フィジカルアセスメント1』
~フィジカルアセスメントの概要 バイタルサインの重要性、呼吸系について~

2回目 1月24日(土)13:00~15:30
『フィジカルアセスメント2』
~フィジカルアセスメント 呼吸のおさらい、循環系について~

【講師のご紹介】
講師:糀谷 康子 
看護師として16年の実務経験を経て、名古屋大学大学院修士課程に進み、看護学修士号を取得。
現在は、明治国際大学看護学部 看護学科基礎看護学 助教として4年の経験後、
今年度より、母性小児看護学講座の助教となられております。

【開催時間・場所等詳細】
●13:00~15:30(途中休憩10分程度)
※受付12:45~
●15:40~お仕事相談会(ご希望の方)
●ワークステーション大阪本社
●参加無料
●対象:看護師・准看護師

※セミナーは約2時間半となります。(質疑応答・休憩含む)
※進行上の都合により、内容を変更する場合もございます。あらかじめご了承ください。

セミナーは、ワークステーション登録の看護師さんはもちろん、ワークステーションに登録されていない方もご参加可能です!
気になる方はお気軽にお問い合わせください♪

ご予約はコチラ⇒0120-809-606(電話受付:月~金9:00~18:00)
メール⇒info-m@workstation.co.jp

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