作者別: メディカリズム編集部

わくめでぃです！
ここのところあいにくの天気の毎日で、蒸し暑かったり寒かったりの繰り返しです。
みなさま、季節の変わり目で体調など崩されませんようお気を付け下さいませ。

さて、先週の土曜日、５日ですがアロマセラピーセミナーを開催いたしました！
参加希望も沢山いただいて、キャンセル待ちが続出するなど、とても人気のセミナーです。

今回も沢山の方に参加いただいて、とても和やかな雰囲気の中でのセミナーとなりました。
ご参加の看護師のスタッフさんにアンケートを書いていただいたので、一部ご紹介しますね♪

・訪問看護を始めたので患者さんと会話の中でひろげられると思いました。
・香りの特徴や、効果も分かり興味がでました。
・不眠の時など試してみようと思います。
・エッセンシャルオイルを使用する際、疾患に注意することができることを学びました。
・目的に合わせた香選びの種類が分かり、使える場面で是非やってみたいと思いました。
・今回、先生に教えて頂いた、精油の選び方に注意して良いものを利用して体調を整えていきたいと思います。今までもアロマセミナーを受講したことがあったのですが、今回初めて聞いた話もたくさんありとても勉強になりました。
・自宅で精油を使い、リラックスしたいと思いました。

満足度もとても高く、ワークステーションの社員一同も、スタッフさんに喜んでいただけてうれしく思います。
今後もセミナーを開催してまいりますので、ホームページやメルマガなどチェックいただいて、ご都合がよろしければご参加くださいね

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わくめでぃです！
さっきの更新に書こうと思っていて忘れていましたが、今日は「防災の日」とのこと。
ニュースでは、防災グッズや備蓄品の確認を呼びかけています。
なんとなく見ていた朝の番組でも、非常食の紹介を行っていました。最近では食べられるお皿や、味にこだわった保存用のパンなど、バラエティも豊かです。

防災の日は意識していなかったのですが、先日私の親が欲しがっていた、ソーラー電池で使用できる、折り畳みのランタンを注文して、それが今日届くようです。
登山のテントに下げる用に使うのですが、停電に懐中電灯は必需品。太陽光で電気を作れるので、これは立派な防災グッズですね！

国内アウトドアメーカーの「モンベル」が、防災グッズをプロデュースしているのも有名な話ですが、電気もガスのない場所では、アウトドア用品が役に立ちます。

「モンベルが提案する災害への蓄え」
http://webshop.montbell.jp/common/system/user/infomation/disp.php?site_category_id=2&infomation_id=59

そういえば、わくめでぃのリュックに入っているガスバーナーも、携帯トイレも、フリーズドライの食品も、いざという時には使えそうです！
賞味期限や使用期限はしっかり確認しておかないと…、です。

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わくめでぃです！
9月になって学生さんも新学期。電車がいつもより混み合うようになって、季節の移り変わりを感じます。
あれだけやかましかった蝉の声もすっかり落ち着いたし、お店に並ぶ衣料品は秋一色です。
季節の変わり目は体調も崩しやすいので皆様もお体に気を付けてください。

さて、9月になりまして好評のおともだち紹介キャンペーンも継続となりました。
お仕事をお探しの看護師さんがもしまわりにいらっしゃいましたら、ぜひワークステーションにお声掛けくださいませ！
ご紹介者さまもお友達も3,000円のワークステーションオリジナルのクオカードをプレゼントいたします♪

ご紹介はこちらから↓↓
https://www.medicalstation.co.jp/mism/cp_friend

秋になると涼しくなるのでお出かけが楽しいですよね！まだまだ日差しは強いのでUV対策はしっかりして遊びに行きましょう♪

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わくめでぃです！
気が付けば8月ももうすぐ終わり…。
学生のお子さんがいらっしゃるご家庭では宿題のラストスパートに追われている頃ではないでしょうか。

まだまだ先と思っていた10月のセミナーも着々と日が迫ってまいります。
今回はセミナーのご紹介です♪

在宅看護セミナー開催決定！

ご参加頂けるお席には限りがありますので、お早めにお申し込みください

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わくめでぃです！
雨が降ると涼しいですが、建物内は蒸し暑いです。なかなか汗がひかない日が続きますね…。

さて、本日は事業部内での勉強会がありまして、今回の講師は、当社の看護力アップセミナーでもお馴染みの、当社顧問の楠本先生による「医療視点によるストレス対策」でした。

ストレスは仕事は勿論、プライベートでも感じるもので、完全になくすことは難しくても、所々で上手に対処することができると、かなり軽減するものかと思います。

今回は脳の仕組みや血管やリンパの仕組みから、簡単なセルフマッサージなどを学び、和気あいあいとした雰囲気での勉強会でした。

ストレスをどれだけ抱えているかによって、プライベートの時間をどう過ごすかが変わってくることと思いますので。まずはストレスをチェックしてみると良いかもしれません。

下記のサイトは、厚生労働省による「こころの耳」というサイトにある「5分でできる職場のストレスセルフチェック」というコンテンツです。

http://kokoro.mhlw.go.jp/check/

職場でチェックするのはなかなか勇気がいりますが、お時間があればぜひ活用されてみてはいかがでしょうか。

ちなみにわくめでぃは「あなたはストレスをあまりかかえておらず、またストレスの原因となる要素もあまりないようです。」という結果でした。
ストレス解消に至る必要はないようです。

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当社ワークステーションは、8/13（木）～8/16（日）まで
誠に勝手ながら営業をお休みさせていただきます。

ホームページからのエントリーは通常通り受け付けております。
ご対応は8/17（月）となります。ご了承くださいませ。

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わくめでぃです！
暑いのに節電ムードでして、ワークステーションも、お手洗いのジェットタオル（風で手を乾かす機械）が使用停止になっております。

エアコンをフル稼働しなければ汗が止まりません。
熱中症予防にもエアコンは必須、でも節電ムードは止まりません。そんななか、ついついエアコンの電源をつけたり消したりしていませんか？
気を付けているつもりでいて、これが節電と相反する行動だったりします。

エアコンが一番電力を必要とするのは、温まった部屋の温度を一気に下げる時だそう。一度下がった室温を維持し続けるよりも沢山の電力を消費してしまうとのこと。

関西電力の「はぴeみる電」の会員登録をしているので気になって一日の電力配分を見てみました。
こちらは今週月曜日の様子。お天気も記録に残っているので、室温の参考にもなりますね。
ちなみに私の部屋は最上階の南向きなので、日が暮れても暑い室温を保っています。
この日は帰宅が22時前だったので、21時～22時台で電力を使いまくっています。そこから朝までは27度でつけっぱなしにしています。
マンションが夜間電力を安くするプランなのでひとまとめですが、それにしても21時～22時台の消費電力はかなりのものですね…。

それにしても、関西電力の「はぴeみる電」はとても便利です！
スマートフォンでもPCでも使えて、日々の電気の使用量が分かるので普段節電を心がけていらっしゃる方は、日々の努力を見ることができるのでとてもおススメですよ♪

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わくめでぃです！
溶けそうなぐらい暑いですね
マンションに帰ると、最上階で締め切っているせいか、温度計が35度にもなっていて、本当にエアコンがないと暮らしていけません…。

さて、ここでも度々言っていますが、わくめでぃの趣味は登山です。
ただ、関西での夏の登山とても暑く、バッテバテになってしまうので、この季節の楽しみは北アルプスなどの涼しい高山で山歩きをすることです。
先週末、登山歴45年ぐらいの父と、立山連峰へ。やはり標高2000mを超えると、とても涼しく日が暮れるとフリースを着用しないと眠れないぐらいの寒さになります。
まだ、雪も残っていて下界が猛暑の中、ここは異世界。

ただ、標高が高いと日差しが強く、体感の温度以上に日に焼けます。
私も日焼け止めを念入りに塗っていたのですが、唇のケアを怠ってしまったせいか大変なことに。
唇が割れるせいで笑うに笑えず、暗い顔をしていたせいか、周りに心配されてしまいました。
こまめにリップクリームを塗ってようやく完治。笑顔を取り戻すことができました。

もうすぐお盆。帰省やレジャーで出かけられる方も多くいらっしゃるかと思いますが、日焼けと熱中症にはお気を付け下さい！

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わくめでぃです！天気の良い日が続きますね！

ワークステーションでは看護師さんをはじめ、介護職など、医療介護の現場の求人情報を多く取り扱っています。
このホームページ、「メディカルステーション」のように、介護職に特化したホームページ「ケアステーション」も公開中ですが、この度、PC向けだったケアステーションがスマートフォンも対応いたしました！

わくめでぃも、暇さえあればスマートフォンを触ってしまいますが、最近ではほぼここから情報収集をされる方も多いのではないでしょうか！

お仕事を探されている介護職のみなさまも、この機会にスマートフォンでも「ケアステーション」を活用していただけると幸いです！

ケアステーションはこちら
https://www.caresta.jp/
※スマホを使っていただくと自動的にスマホ対応サイトになります

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最近よく耳にするのが、各自治体から発行されるプレミアム商品券。
内容は自治体によって違っていて、商品券や旅行券など、決まった場所で使うことによって、地域の活性化につながるわけですね。

私もつられて大阪市のプレミアム商品券に申し込んでみたところ、かなりの高い確率で当たる抽選ではあったものの、無事当選となりました。
内容はというと、1冊10,000円で12,000円まで使える商品券×4冊。つまりはプラス8,000円をゲットできるというわけです。

ただ、商品券をタンスに仕舞い込むわけにもいかず、11月末までに使わないといけないわけですが…。
そういう意味では、元手の40,000円も使わないといけないので、大阪市には貢献？していると思えるし、散財する言い訳にもなるような…。
使える場所は幅が広く、百貨店はもちろん近所のスーパーも使えるので、食料品とか買いながら消費していけば月10,000円なので妥当な感じもしますね。

申し込みは既に終了していますが、当選者にはそろそろお手元に届いている頃ですね！

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