木枯らし一号

わくめでぃです!
何やら突然寒くなりましたね。
昨日は大阪マラソンでしたが、今年の木枯らし一号が吹いたそうです。
ランナーの方にとっては走っていると冷たい風も気持ちがいいものかもしれませんが、沿道で応援している方は寒かったでしょうね。

この時期に耳にする「木枯らし一号」ですがあまり定義がよく分からないので、ウィキペディアで調べてみました。

日本の気象庁では10月半ばから11月末にかけて西高東低の冬型の気圧配置になった時、北よりの風速8m/s以上の風が吹くとその風を「木枯らし」と認定する。そして毎秋最初の木枯らしを木枯らし一号(こがらしいちごう)として発表する。関東地方における1992年から2001年の10年間の平均では11月7日頃である。「木枯らし二号」や「木枯らし三号」もあり得るが、発表は行われない。なお「木枯らし一号」は関東地方(東京)と近畿地方(大阪)でしか発表されない。

東京と大阪で年1回の発表になるんですね。
平均からすると早い冬の訪れを感じます。最近までは半袖で過ごしていたのに、寒暖の差が激しいですね。
ワークステーションも今月いっぱいはクールビズですが男性社員は皆ジャケットを着用しているようです。
空気も乾燥してきて風邪を引きやすい季節なので、皆様もお体には気を付けてお過ごしくださいませ。

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紅葉を見に行こう

わくめでぃです!
皆様はお仕事で疲れたとき、どのように気分転換をしますか?
ちなみにわくめでぃが一番リフレッシュになるのは素敵な景色を見ることです。

登山が趣味なので達成感があるのも良いのですが、1,000mも2,000mも登るのは、なかなかしんどくもあります。それでも自然に囲まれると、非日常な世界に心が洗われるものです。

自然といえば、日本の四季折々で注目されている紅葉の季節がやってきました!
紅葉は標高が高いところから始まりますので、奈良の大台ケ原は標高1,695mで、六甲山よりも高く、紅葉も見ごろと話題になりました。

嵐山や箕面の滝も人気ですが、見ごろが11月下旬~と、色づくのはまだ先のようです。
吉野山は見ごろが10月下旬~11月下旬とのことで、そろそろです!楽しみですね。

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スマホ老眼にご注意

わくめでぃです。
皆様、目の調子はいかがですか?

わくめでぃは、基本PCに向かったデスクワークで、家に帰ってもインターネットなどでスマホが手放せないので、普段から目を酷使しています。
それに加えて、最近ゲームにはまっているので、お昼休みも電車の中でもスマホを見続けている状態です。1人暮らしで暇さえあればゲームをしてしまうので、止まることを知らず、ちょっとドライアイです。

さて、最近話題とわくめでぃの隣の席から囁かれているのが「スマホ老眼」。
とても恐そうな響きですが、スマホを見続けることで10代から30代でも老眼になるそうです。これはデスクワークじゃなくて関係あるかもしれませんね。

どんな症状かというと、近くのものがぼやけたり、目の焦点が合わなかったりと老眼の症状とよく似ています。
ひどくなると肩こりや頭痛もの原因にもなりますので、仕事に支障が出てしまう場合もあります。

自分で気を付けることで、予防も改善もできるそうなので、画面を見る時間を減らしたり、瞬きの回数を増やしたり、遠くを見たりするなど、普段から気を付けたいですね。

あと、うつむき続けることで、二重あごになったり目の下にクマが出来たり、デメリットも耳にするので、スマホもほどほどに!ですね。

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正しい情報収集

わくめでぃです!
朝晩は寒いのですが、日中は夏のように暑いです。まだまだエアコンが手放せません。

先日の土曜日ですが、かかりつけのクリニックに診察に行きました。
とても新しくて今時な大きなクリニックです。
そこそこ久しぶりだったので、念のためあれやこれやと追加で検査してもらいました。
お財布にはたくさんのお金は入っていなかったのですが、ここは新しいのでクレジットカードが使えたような印象がありました。
以前は使えていたような記憶があります。

案の定手持ちが足りなかったので颯爽と「カードで支払います。」と言ったところ、受付の方が申し訳なさそうに「使えないんです。ごめんなさい。」と、最寄りのコンビニが記されたプリントでATMを案内されました。
これはかなり赤面ものだったのですが、受付の方の手慣れたコンビニへの誘導を見ると、同じようにカード払いを試みる患者さんが後を絶たないのでは。と、気を取り直してATMにて現金を用意して支払いました。

やっぱり気になったので、クリニックのホームページを確認したところ、どこにもクレジットカード可の記載はなかったのですが、他の医療機関紹介サイトではクレジットカード可とも記されていました。

インターネット上の情報が定かではない場合は、実際に問い合わせるのが一番確実だと実感しました。
当社のお仕事情報も、もし気になる点があればお気軽にお問い合わせいただけると幸いです。

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年末調整の準備

わくめでぃです!
ここ1、2週間で季節がかなり進んだ気がします。風邪をひきやすい季節です。皆さまもお気を付け下さい。

年末調整といえば少し気が早い感じがしますが、準備しておくことに越したことはありません。
というのも、生命保険や医療保険が控除の対象になるため、「保険料控除の証明書」の書類が、各保険会社送られてくるのは今の時期となります。
はがきだったり、封書だったりしますので見逃して捨ててしまわないよう気を付けなければいけませんね。
こちらの証明書は原本が必要となりますので、必要になるまでは大切に保管しておいてくださいませ。私は昨日届いたようです!

わくめでぃは今年は何かと医療費がかかりました。こういった場合は確定申告を行うことで医療費控除を受けられるかもしれません。

はけんけんぽのホームページで下記のように説明されています。対象になる方はぜひチェックしてみてくださいね!

医療費控除とは、みなさんのご家族の分も含めて、1年間に支払った医療費が基準額を超えるとき、税務署に確定申告することにより、その超過支払い分の医療費が課税対象の所得から控除され、税金の一部が還付される制度です。

http://www.haken-kenpo.com/member/outline/system02.html

年末調整も大事ですが、わくめでぃは「ふるさと納税」も見逃せません。
こちらも調べてみようと思います。またお知らせしますね

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健康診断の季節

わくめでぃです!
なんとも秋の色が濃くなってきました。
先日、父と南アルプスまで登山に行ったのですが、標高3,000M越えなので、紅葉も終わり、季節は冬間近でした。大阪はまだまだ気持ちのいい気候ですすね!紅葉が楽しみです♪

さて、秋といえば健康診断のシーズンでして、単発のお仕事も健康診断が多い季節です。
巡回健診なども日々発信しておりますので、単発希望のスタッフの皆さまは、ぜひメルマガをチェックしてくださいね

私たち自身の健康診断も迫っておりまして、食欲の秋だというのにこのタイミング…。
気が抜けない状況です。1か月前から頑張っても無理でしょうか。
ある看護師さん曰く、健康診断は普段の健康状況を検査するものなので、普段から頑張るならまだしも、直前に頑張るのは本末転倒。とのこと…
ごもっともです。

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広報紙「メディカリズム」

わくめでぃです!
先ほど一生懸命ブログを書いていたのですが、操作を間違えてしまい、すべてが消えてしまいました。
話題のスーパームーンについて書いたのですが、消えてしまって悲しいです

さて、先日久しぶりに一部地域の皆様に、広報紙「メディカリズム」をお届けいたしました。
今回の特集は「特別養護老人ホーム」
特養でお仕事されているスタッフさんにインタビューを行って、お仕事の内容ややりがいなどをお聞きいたしました。
とても良いインタビューになったと思いますので、お手元に届いたスタッフさんは是非目を通していただけると嬉しいです!

今回も紙面と連動してアンケートを実施しております!
アンケートにお答えいただいたスタッフさんに抽選で、ランチクルーズが当たります!他にも図書カードも当たりますので、奮ってご応募いただけると嬉しく思います!

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シルバーウィーク

わくめでぃです!
世間では昨日まで5日間シルバーウィークでした。
ゴールデンウィーク並みに休みが固まったのですが、休みの内訳は下記の通り。

9月19日(土)
9月20日(日)
9月21日(月)敬老の日
9月22日(火)国民の休日
9月23日(水)秋分の日

今年は第三月曜日の敬老の日と秋分の日が接近したため、中日に「国民の休日」が発生したわけですね。
なんだか9月の祝日と祝日が挟まれてオセロのように祝日が生まれる様子を想像してしまいました。

わくめでぃは、お盆は田舎に帰らなかったので、今回の連休を使ってゆっくり帰省しました。
彼岸のお墓参りに出かけると、田畑のあぜ道には真っ赤な彼岸花が咲き乱れていて、雲の高さと、稲刈りの田園風景が相まって、とても懐かしい気持ちになりました。

この季節に思い切った帰省はなかなかできないのですが、今回はいつものお正月やGW、お盆とは違った雰囲気の里帰りとなりました。

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フィジカルアセスメントセミナー開催決定!

わくめでぃです!
いよいよ秋の装いとなってきました。
先週末六甲山に登ると一足先に秋が訪れていたようで、ススキが茂ってきていました。
朝晩は結構寒いのですが、ワークステーションはまだクールビズです。わくめでぃも暑がりなのでまだまだ半袖ですが、洋服屋さんは冬一歩手前。季節感に統一感がなくて変な感じです

さて、看護力アップセミナーのお知らせです!
今年も糀谷 康子先生をお招きして「フィジカルアセスメントセミナー」を開催いたします♪

実務に役立つフィジカルアセスメントのセミナーです!

「役に立つフィジカルアセスメントを学ぼう」というテーマで、フィジカルアセスメントの意味を理解し、実務で役立つ内容のセミナーを開催致します。
フィジカルアセスメントのを理解することで、クライアントの状態から緊急性の有無を判断し、必要なケアを正しく判断することができるようになります。
是非、この機会にセミナーにご参加下さい!

日時:11月7日(土)13:00~15:30
場所:ワークステーション
最寄駅:大阪市営地下鉄・四つ橋線本町駅22番・23番出口から四ツ橋筋を南へ徒歩2分。四ツ橋筋西側、野村不動産四ツ橋ビル2Fにあります
参加費:無料!
※人数に限りがございます。あらかじめご了承ください。
※当日キャンセルは原則禁止とさせていただきます。ご理解の上ご応募いただきますようお願いいたします。

対象:看護師・准看護師
お申し込み:お申し込みはお電話・メール等でご連絡ください。
フリーダイヤル:0120-809-606 
メール:info-m@workstation.co.jp
株式会社ワークステーション メディカル事業部

お名前・参加人数・相談会の参加有無ををお申しつけください。
※お友達との参加も大歓迎!お友達のお名前と資格も予約時にお知らせください。

いつも大好評のセミナーですので、興味がある方はお早めにお申し込みください!

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のりを 2歳5カ月の様子

久しぶりの更新になってしまいました、櫻井です。
のりをも気付けば2歳5カ月となりました。この2カ月ほどで
随分としゃべるようになり意思表示もはっきりしてきました。
そのことは大変喜ばしいのですがこだわりも出てきて、お出かけの準備など
だんだんとてこずるようになってきました。

まず、洋服は青・緑のものがよいらしくチェックや茶色のものなどは拒否!
そして靴下は柄物(新幹線柄が一番好ましい)がよく、無地のものはダメ!
のりを用リュックに大量のプラレールを入れないと安心出来ない!
靴はサンダルは嫌で、アンパンマンがついてないとだめ!でも一番お気に入りは長靴!
晴れでも長靴履いて出かけたい!

とこの全てのこだわりを満たさないと泣いて抗議し、外出出来ないので
大変にめんどくさいです。特に雨が続くとお気に入りの洋服が乾かず
無理やり嫌いなものを着せて出かけるので準備だけでぐったりです。
願わくば戦隊物のキャラクターがついた洋服でないと出かけない!
となりませんように・・・
将来はこのこだわりを活かしぜひおしゃれな男性に成長してくれますように…。

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